東洋的な学び 2014.07.29 粗雑な言い方かもしれませんが・・・ 「気」は簡単です Tweet 陰気・陽気などと表現するように 気というものも 陰陽で表されます 気は武術や 東洋的な施術治癒では かなりの卓越したスキルが必要になるでしょう しかし自身の体調管理などには 「気」は簡単です 先ず思い出してほしいのは 気とはエネルギーであり または生命であるということです つまり命有るモノには気は 当然、宿っています ごく簡単な気を扱う、気功ではなくて 気術です 出来れば空気の澄んだ 元気の良い樹木をみつけてください その木に心の中で 「ありがとうございます」といったあとに 手で触れましょう そしてまるで自分の手が聴診器になったように 静かに水分や幹の中のエネルギーを感じましょう それだけです たったそれだけでも体の中に十分に 樹木からの自然なエネルギーが入っています 終わった後はまたお礼を 小声でいいましょう 「おかげさまで、ありごとうございます」 ただ、変に思われるから(笑) 触れる時間やTPOには 気を付けましょう SNSでもご購読できます。
